Maurten GEL 100 CAF 100 40г.

Maurten GEL 100 CAF 100 - энергетический гель с кофеином

Энергетический гель, сочетающий в себе технологию гидрогеля, углеводы и кофеин. Кофеин горький, в энергетических гелях горечь маскируется добавлением ароматизаторов и кислот или просто уменьшением концентрации кофеина. Мауртен решил эту проблему с помощью технологии гидрогеля. Гидрогелевая биополимерная матрица инкапсулирует кофеин и углеводы. Поэтому в геле GEL 100 CAF 100 меньше ощущается горечь кофеина, достигается эффективная концентрация кофеина и углеводы меньше раздражают пищеварительный тракт. Это первый в мире продукт спортивного питания с кофеином, созданный по технологии гидрогеля.

100 лари CAF 100 – 100 мг кофеина – это соответствует 1,5 кофе эспрессо или 1 чашке черного кофе. Это много по сравнению со многими традиционными гелями. Также в 1 геле содержится 25 грамм углеводов (фруктоза и глюкоза в соотношении 0,8:1), что позволяет усваивать до 100 г углеводов в час. Это очень высокоэнергетический продукт без каких-либо ароматизаторов, консервантов и красителей. Как и все продукты Maurten, GEL100 CAF100 подходит для веганов. Комбинируйте GEL 100 CAF 100 с другими продуктами Maurten, чтобы обеспечить себе достаточно энергии во время тренировок.

Назначение питания: После тренировки/Перед тренировкой/Во время тренировки
Тип продукта: Желе
Пищевые характеристики: Содержит кофеин/Подходит для веганов/Подходит для вегетарианцев.

Разработка стратегии питания для соревнований – сложная задача. Все люди разные, и скорость всасывания и метаболизма кофеина варьируется у разных людей. Следует учитывать два основных фактора: вес вашего тела и то, привыкли ли вы к кофеину. Рекомендуемая норма потребления — 3 мг кофеина на килограмм веса тела, но опять же, это очень индивидуально.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ <1
prieŠ: rekuomenduojama maždaug 200 mg kofeino prieš fizinį krūvį. tai galima pasiekti išgėrus vieną kavos puodelį ir suvartojus gel 100 caf apšilimo metu. galite suvartoti 2 100, tačiau bendras angliavandenių kiekis yra šiek tiek per didelis tokios fizinės veiklos trukmei.

fizinio krŪvio trukmĖ <2 valandos
rekomenduojama 2–3 porcijos 100. suvartokite metu: 1 po 30 minučių. nepamirškite papildomai vartoti drink mix 160 ar 320. tokio fizinio krūvio metu tikslinga kas valandą apie 30–60 gramų angliavandenių.

fizinio> 2 ЧАСА
ДО: 2 лари 100 CAF 100. ВО ВРЕМЯ НАГРУЗКИ: 1 лари 100 CAF 100 каждые 30 минут, далее по 1 лари 100 CAF 100 через час. Не забудьте дополнительно выпить GEL 100, Drink Mix 160 или Drink Mix 320. Во время таких физических нагрузок уместно каждый час употреблять около 60-90 граммов углеводов. Кофеин не для всех. Не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам.