Maurten GEL 100 CAF 100 40г.

Maurten GEL 100 CAF 100 - энергетический гель с кофеином

Энергетический гель, сочетающий в себе технологию гидрогеля, углеводы и кофеин. Кофеин горький, в энергетических гелях горечь маскируется добавлением ароматизаторов и кислот или просто уменьшением концентрации кофеина. Мауртен решил эту проблему, применив технологию гидрогеля. Гидрогелевая биополимерная матрица инкапсулирует кофеин и углеводы. Поэтому в геле GEL 100 CAF 100 меньше ощущается горечь кофеина, достигается эффективная концентрация кофеина и углеводы меньше раздражают пищеварительный тракт. Это первый в мире продукт спортивного питания с кофеином, созданный по технологии гидрогеля.

100 лари CAF 100 – 100 мг кофеина – это соответствует 1,5 кофе эспрессо или 1 чашке черного кофе. Это много по сравнению со многими традиционными гелями. Также в 1 геле содержится 25 грамм углеводов (фруктоза и глюкоза в соотношении 0,8:1), что позволяет усваивать до 100 г углеводов в час. Он очень энергетически без каких-либо ароматизаторов, консервантов и красителей. Как и все продукты Maurten, GEL100 CAF100 подходит для веганов. Комбинируйте GEL 100 CAF 100 с другими продуктами Maurten, чтобы обеспечить себе достаточно энергии во время тренировок.

Parengti mitybos strategiją varžyboms yra sudėtinga užduotis. Kiekvienas žmogus yra skirtingas, kofeino pasisavinimo ir metabolizmo greitis tarp asmenų skiriasi. Yra du pagrindiniai veiksniai į kuriuos svarbu atsižvelgti: Jūsų kūno svoris ir ar esate įpratę vartoti kofeiną. Rekomenduojama, kad vienam kūno masės kilogramui reikia suvartoti 3 mg kofeino, bet vėlgi, tai labai individualu.

FIZINIO KRŪVIO TRUKMĖ <1
PRIEŠ: Rekuomenduojama maždaug 200 mg kofeino prieš fizinį krūvį. Tai galima pasiekti išgėrus vieną kavos puodelį ir suvartojus GEL 100 CAF 100 apšilimo metu. Galite suvartoti 2 GEL 100 CAF 100, tačiau bendras angliavandenių kiekis yra šiek tiek per didelis tokios fizinės veiklos trukmei.

FIZINIO KRŪVIO TRUKMĖ <2 VALANDOS
Rekomenduojama 2–3 porcijos GEL 100 CAF 100. PRIEŠ: suvartokite 2 GEL 100 CAF 100. KRŪVIO METU: 1 GEL 100 CAF 100 po 30 minučių. Nepamirškite papildomai vartoti GEL 100, Drink Mix 160 ar Drink Mix 320. Tokio fizinio krūvio metu tikslinga kas valandą suvartoti apie 30–60 gramų angliavandenių.

FIZINIO KRŪVIO TRUKMĖ> 2 VALANDOS
PRIEŠ: 2 GEL 100 CAF 100. KRŪVIO METU: 1 GEL 100 CAF 100 po 30 minučių, vėliau vartokite po 1 GEL 100 CAF 100 kas antrą valandą. Nepamirškite papildomai vartoti GEL 100, Drink Mix 160 ar Drink Mix 320. Tokio fizinio krūvio metu tikslinga kas valandą suvartoti apie 60–90 gramų angliavandenių. Kofeinas tinka ne visiems. Nerekomenduojama vaikams, nėščioms ar žindančioms moterims.