Scitec 100% моногидрат креатина 300 г

Креатин моногидрат «Scitec 100% Креатин моногидрат»

Креатин моногидрат уже давно широко используется в спорте. Около 95% креатина в организме содержится в скелетных мышцах. Он помогает производить энергию для мышечных клеток за счет оптимизации производства аденозинтрифосфата (АТФ). АТФ является основным источником энергии в клетках. Исследования подтверждают, что креатин повышает физическую работоспособность во время высокоинтенсивных кратковременных физических упражнений. Положительный эффект наступает при ежедневном употреблении 3 г креатина.

100% Creatine содержит только чистый (без каких-либо примесей) моногидрат креатина, наиболее изученную и широко используемую форму креатина.

ПОТРЕБЛЕНИЕ. Дозировка продукта зависит от массы тела человека. Чтобы узнать точную дозировку, разделите массу своего тела на 3. Вы получите количество креатина в граммах, которое вам необходимо потреблять в день в «фазе загрузки» в течение первой недели. По истечении этого периода употребляйте не более половины этого количества в день. Принимайте натощак, после тренировки, с простыми углеводами. На каждую 5-граммовую порцию должно потребоваться 400 мл жидкости. Не принимайте больше 10 грамм за раз, разделите дозу в течение дня. 3/4 мерной ложки порошка – 5 г креатина (1 порция).

Простой состав: 100% креатин моногидрат Scitec содержит только моногидрат креатина, без каких-либо добавок или дополнительных ингредиентов. Это гарантирует, что вы получаете чистый и эффективный источник креатина.

Effects: Creatine monohydrate is a well-studied and widely used supplement that can help increase muscle strength and endurance, as well as speed recovery after intense workouts.

Качество: Scitec – известный производитель пищевых добавок, обеспечивающий высокие стандарты качества и строгий контроль на протяжении всего производственного процесса.